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产后如何清洁 月子里怎么清洁

2019-09-19 16:12:52来源:励志吧0次阅读

坐月子时每个妈妈必经的过程,因为更经历生产,身体机能低下,抵抗力差,月子里的妈妈就需要顾及更多的禁忌,清洁卫生上很多是不允许的。这对于爱干净女性来说是很不能忍受的。月子期间更要做好清洁工作,那么应该从哪里开始清洁呢?

宝宝的出生让举家欢喜,但同时新妈妈也开始了自己为期一月的 生涯。月子里,衣食住行皆要注意,特别是月子期间的清洁问题更让人烦恼。老人们常说 月子里切忌沐浴 ,但是作为一个产妇出汗量那么大,如果一个月不洗澡、不洗脸的话, 惨状 实在不敢想象啊。

清洁刻不容缓

传统上认为产妇坐月子期间不能洗澡,怕因而落下病根。这种古训不无道理,因为生产过后全身的毛细孔都会张开,包括头皮,如果坐月子期间洗头,可能会使得头皮表皮短暂,而造成偏的后遗症,还担心虚弱的产妇在洗澡之后,接触冷空气而发生感冒;而且如果身体受冷可能会影响的排除。

产后如何清洁 月子里怎么清洁

虽然传统的 月子里切忌沐浴 观念有一定的依据,但是,另一方面,如果产后不注意清洁,生产过程中大量血汗、产后的恶露,都会成为细菌病毒滋长的温床,不单容易造成侧切刀口和剖宫产刀口的发炎,也影响到的卫生,甚至造成新生儿、等。由此可见,产后清洁是非常必要的。

月子期间如何清洁?

一、头部清洁

过程中,产妇会大量出汗,而产后汗液更会增多,新妈妈的头皮和头发会变得很脏。这个时候若按照老规矩不洗头的话,味道难闻不算,还可能引起细菌感染,并造成、发丝断裂或分叉。所以,月子里只要新妈妈健康情况允许,就可以洗头。为了避免洗头的时候处理不当,建议选用清洁头皮的方法。将药用酒精隔水温热,再以脱脂棉花沾湿,将头发分开,前后左右擦拭头皮,稍用手按摩一下头部后,再用梳子将脏物刷落。妈妈们可以在每天中午时擦拭一次,再用软梳梳理头发,好让头部气血畅通,保持脑部清新。

提醒:

1.洗头时可用指腹按摩头皮,洗完后立即用吹风机吹干,避免受冷气吹袭。

2.洗头时的水温要适宜,不要过凉,最好保持在 7℃左右。

.不要使用刺激性太强的洗发用品。

4.新妈妈梳理头发最好用木梳,避免产生静电刺激头皮。

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